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· 오늘의 건강 정보3

여름철 에어컨으로 인한 냉방병 예방 및 치료법 여름철 에어컨으로 인한 냉방병 예방 및 치료법여러분, 안녕하세요! 유주르입니다. 여름이 왔어요! 그런데 여름하면 시원한 에어컨 바람만큼 기분 좋은 것도 없죠. 하지만, 너무 오랫동안 에어컨 앞에 있으면 '냉방병'이라는 걸 경험할 수 있어요. 이런 불편함 없이 여름을 즐길 수 있는 방법에 대해 오늘 함께 알아보도록 하겠습니다. 냉방병이란 무엇인가? 냉방병은 여름철 과도한 냉방으로 인해 발생하는 질병으로, 실내외 온도 차이가 클 때 우리 몸이 적응하지 못해 발생합니다. 주요 증상으로는 두통, 근육통, 소화불량, 복통, 설사, 생리불순 등이 있으며, 심한 경우 고열, 기침, 인후통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 주로 에어컨의 냉각수나 공기가 세균에 오염되어 발생하는 레지오넬라균 감염이 원인이며, 환기.. 2024. 8. 20.
쌀뜨물 꼭 확인해야 하는 이유 상한 쌀 구분하는 방법 안녕하세요, 유주르입니다! 여러분, 밥을 하다 보면 가끔 쌀이 이상하다 싶을 때가 있지 않나요? 오늘은 그런 상황에 대해 말씀드리려고 해요. 쌀을 보관하다 보면 어떤 경우에 상했다고 판단해야 하는지, 그리고 그런 쌀은 과연 먹어도 되는 건지에 대해 알아볼 거예요. 건강을 위해서 잘못된 쌀은 과감히 버려야 한다는 점, 함께 확인해볼까요? 이런 경우는 상한 쌀이므로 먹지 말고 버리세요 상한 쌀의 식별 방법쌀이 상했는지 여부를 확인하는 몇 가지 방법이 있습니다. 아래의 경우라면 쌀이 상한 것이므로 먹지 않고 버리는 것이 좋습니다. 1.냄새: 가장 간단한 방법 중 하나는 냄새를 맡아보는 것입니다. 신선한 쌀은 곡물 특유의 고소한 향이 나지만, 상한 쌀은 불쾌한 냄새가 나거나 곰팡이 냄새가 날 수 있습니다. 2... 2024. 8. 20.
성인에게도 발생하는 수족구병 증상 및 치료법 알아보기 수족구어른 최근에 성인에게도 발생할 수 있는 질환 중 하나인 수족구병에 대해 들어보셨나요? 보통 아이들에게 자주 나타나는 질병으로 알려져 있지만, 사실 성인도 걸릴 수 있어요. 올해는 수족구 대유행으로 정말 많은 아이들이 수족구를 거쳐가고 저희 아이는 한달에 두번씩이나 걸렸는데요. 이 수족구가 면역력이 약한 어른에게도 옮아가는 모습이 종종 보이더라구요. 그래서 오늘은 수족구병의 증상과 치료법에 대해서 자세히 알아보려고 해요. 건강 관리에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다!​​수족구병이란?수족구병은 주로 영유아에게 발생하는 바이러스성 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 성인에게도 감염 사례가 보고되고 있습니다. 이 질환은 장바이러스(Enterovirus)에 의해 발생하며, 손, 발, 입에 물집과 발진이 생기는 것이.. 2024. 8. 19.
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